マラソン普及コース

　今回は第1回目に先日箱根駅伝で優勝した、青山学院大学駅伝部のトレーナーを務め、かの有名な｢青トレ｣を実施し、選手の身体作り、フォーム作りを指導した、萩原聖人トレーナーをお招きし、陸上競技選手に必要な、柔軟性、体幹筋力などを丁寧に指導していただきます。
　第2回目は、同じく青トレで全体にウォーミングアップをしたあと、各自ジョギングを行いますが、ジョギングコースは2024年に開催予定の｢福井さくらマラソン｣の予定されているコースを、コース紹介しながら走ります。
　第3回目は夏に開催予定だった『ＤＴＴ（ダレデモタイムトライアル）』を実施いたします。同じく、全員で｢青トレ｣を中心としたウォーミングアップを行ってから、タイムトライアルを実施し、青トレの効果を実感していただきます。