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オンライン受講コース
こんな方におすすめです。
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身体を動かしたいが、時間が合わず、指定の期日にスポーツ教室に通うことが出来ない
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身体を動かしたいが、スポーツ教室に通う交通手段がない
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自分に合った練習メニューや運動などを提供して欲しい
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ダイエットをしたいが日々の食事の指導をして欲しい
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基礎疾患を持っているが、家庭で出来る運動を指導して欲しい
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基礎疾患を持っているが、食事の指導をして欲しい
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アスリートで競技力を向上させたいが、専門的な技術や練習メニューの指導をして欲しい
手順
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会員が対象です
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モシコムのシステムでリモートコースに申し込む
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主催者側から、IDとパスコードがメールにて送信されます
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指定された日時にZoomを利用したオンラインにて受講者の皆様の質問を受け付けます
内容
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栄養関係
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マラソン関係
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自分に合った練習メニューや運動などを提供して欲しい
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健康運動指導
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Track&Field
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身体ケア
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ダイエット